# کمبود ویتامین موها
ریزش مو 👈 کمبود ویتامین های B5 ، B2 ، بیوتین ، روی ، ویتامینD
خشکی موها 👈 کمبود ویتامین های A و E ، امگا 3 ، پروتئین سلنیوم و بیوتین
شوره زدن مو 👈 کمبود سلنیوم ، امگا 3 ، ویتامین A
#باسوادباش
#سواد_رسانه
@basavadbash
@basavadbash