✨ سریع‌ترین درمان‌ها برای فشار خون بالا ✨ سیر: مصرف سیر برای درمان فشار خون بالا بسیار موثر است. اگر نمی‌توانید کل بوته سیر را بخورید، یک تکه سیر را در دهان خود نگه دارید و سعی کنید آن را ۱۵ دقیقه بمکید. همچنین می‌توانید ۱ تا ۲ حبه سیر را خرد کنید، آن را در یک لیوان آب مخلوط کنید و بنوشید. یک روش دیگر آن است که تکه‌های خرد شده را بردارید، آن را روی یک تکه میوه بگذارید با عسل بپوشانید، سپس میل کنید. #راز_سلامتی طلایه داران رجایی