🎙 استاد نظری زاده :
🕌 نکاتی پیرامون روزه و ماه مبارک رمضان
⁉️طبع روزه چیست؟
👌چرا بهترین سحری، سویق و خرماست؟
😴اهمیت خواب قیلوله برای روزه دار
✅خواص بی نظیر افطار با آب جوش
❌افطار و شام نباید جدا باشد
👈👈روزه برای بیماران قندی و قلبی و کلیوی بسیار مفید است👉👉
علاقه مندان به سبک زندگی صحیح و تغذیه سالم ما را دنبال کنید :
@Ostadkhosravi