اگر مدت طولانی سرپا بوده یا راه رفته اید و از ناحیه پا احساس درد میکنید 🔹۳/۴ را از آب پر و فریز کنید سپس آن را کف پا قرار داده و غلط دهید تاسردی بطری التهاب و درد را از بین ببرد. .