روشـــツــنی خونه [🌙]
#سلامتی_مامان🍎〇 🔸 براى كاهش وزن خوراکی با کالری تقریبا صفر را در رژیم خود بگنجانید. 🍎🍋مواد غذایی ز
🌸✖ 💦به آبی که می‌خورید کمی گلاب اضافه کنید 🏵 به بهبود گوارش کمک می‌کند 🌱حسب قول اطبا ماءالورد که غالب متخصصین امروزی اشاره می‌کنند که گلاب است، قبض یسیر ( قبض اندک ) دارد و قاعده‌ی طبی برای تقویت اعضای شریف دستور به قبض یسیر می دهد... 🏵طعم آب خوب می‌شود 🌱خاصتا درافرادی که معده‌ی آن‌ها حساس شده و حتی با نوشیدن آب حالت تهوع دارند 🏵میل به نوشیدن آب بیشتر می‌شود 🌱در تشنگی‌های کاذب میل به نوشیدن آب را کاملا برطرف می‌کند و در تشنگی صادق هم مانع ضرر آب (سردی آن) می‌شود 🏵برای پوست مفید است(رطوبت‌رسان) 🏵آرامش بخش است @bayenatiha