.
به جای استفاده از خوراکی های
ناسالم می تونید شب چله رو با
مصرف انواع آجیل و تخمه ومیوه
بگذرونید مخصوصا انارشیرین وسیب
بیاین فرهنگ درست ایرانی بودن رو
زنده کنیم👌
البته اگه بچه ها هوس پفک کردن
پفکهای سویقی رو می تونیم جایگزین
کنیم، که خوشمزه و سالم هستن.
لواشک های طبیعی آلو که برای
رفع یبوست عالین👏
یادبگیریم هدفمند خرج کنیم💰
به سوی سلامـــــــ🍏ـــت
@behsooyesalamat