چه کنیم که صبح را با نشاط آغاز کنیم؟.. حضرت رسول (صلوات الله علیه و آله و سلم) می فرمایند: هر‌گاه که انسان می‌خوابد، شیطان، سه گِره در سر او ایجاد می‌کند.. که به انسان خوابیده چنین القا می‌کند که شب درازی در پیش داری، بگیر و بخواب! حال اگر انسان (اعتنایی نکرد و) از جایش برخاست، و یاد خدا کرد و ذکر گفت، یک گره باز می‌شود ، سپس اگر وضو ساخت، گره دیگر باز شده، و اگر نماز خواند، آخرین گره نیز گشوده خواهد شد، و او با نشاط و خاطری خوش، صبح را آغاز خواهد کرد، و اگر نه صبح او با کسالت و خاطری آشفته آغاز خواهد شد.