افراط و تفریط تو هر چیزی میتونه ضرر بزنه، یکیش سخت گیری به بچه تو خوردن چیزهایی که براش ضرر هم نداره و دیگه شل گرفتن غذاهایی که ضرر داره براش و میگی بزار بخوره بابا، چیزی نمیشه! میانه رفتن و تلاش برای افراط نکردن و تفریط نداشتن همون مسیری هست که تغذیه بچه هاتون رو درست می‌کنه، چیزی که باعث میشه تن و سالم و اعتماد به نفس درست داشته باشن 📌و این رو شمایین که باید مدیریت کنین تا 14 سالگیش @bentolhodahasanabad