گیاه شلتوک چیست ؟🤔 شلتوک یا چلتوک در زبان فارسی به برنج پوست نگرفته شده گفته می شود. برنج گیاهی یک ساله که در مناطق گرم و مرطوب تا ارتفاع 5/1 متر رشد می کند، دانه های برنج در خوشه ای به نام سنبه قرار دارد. برنج پوست نگرفته شده به برنج قهوه ای معروف است.شلتوک سرشار از ویتامین های گروه ب، پانتوتنیک اسید، منیزیم، پتاسیم، روی، آهن، منگنز، مس ، ویتامین ای وسلنیوم می باشد. . #مطلب_آموزشی 🌾فروشگاه برنج کمال🌾 🔻 مارو دنبال کنید 🔻 @berenj_kamal