☑️فواید روزه‌داری از نظر پزشکی
🔸مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:
روزه‌داری باعث محدود شدن دریافت کالری می‌شود.
🔸با کاهش وزن در پی روزه‌داری، افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند، کبدشان التیام پیدا می‌کند.
🔸روزه‌داری باعث استراحت لوله گوارش و در طول زمان می‌تواند به بهبود عملکرد گوارش منجر شود.
🔸روزه می‌تواند به حفظ و ارتقای سلامت افراد در طولانی مدت کمک کند.
🔸افرادی که بیماری‌های گوارشی، سنگ کلیه و دیابت نیاز به مصرف انسولین دارند، روزه نگیرند.
@berizir