در میان عبادت ها #نماز و نیایش با خدا، بهترین، مفیدترین و آسان ترین غذای روح معرفی شده است که انسان با اقامه #نماز و ارتباط مستقیم با خدا، از یک آرامش روحی کامل برخودار بوده و هیچ گونه اضطراب و ترس و غمی نخواهد داشت. وَ لَذِکرُ اللَّهِ أَکبَرُ[3]؛ « #نماز بزرگ ترین ذکر الهی است». آیه 91 سوره مائده می فرماید: «شیطان می خواهد در میان شما به وسیله شراب و قمار عداوت ایجاد کند و شما را از ذکر خدا و #نماز بازدارد آیا خودداری خواهید کرد». «همانا این نفس پیوسته به بدی و زشتی امر می کند؛ پس هر کس آن را مهمل به حال خود واگذارد؛ [او انسان را رها نمی کند و] او انسان را به سمت گناهان می کشاند». امام صادق علیه السلام می فرماید: «برای هر #نماز ی دو وقت است: . - آنهایی را انجام دهید که برای شما نشاط آور است و از تحمیل نفس بر مستحبات بپرهیزید.