بیداری در سبک زندگی
. 🧑‍⚕️ درمان اسهال گرم 🔹 دوغ 🔸 شربت لیمو عمانی سیاه 🔹ماست ( نعنا، مرزه، پونه) 🔸شربت خاکشیر و تخم شربتی 🔹 برنج + سماق 🔸برنج خالی 🔹سویق برنج 🔸جویدن نعناع یا پونه 🔹 لیمو تازه 🔸انار ✔️ نکته مهم: از مایعات کمتری استفاده کنید و به جاش انار یا برنج رو جایگزین کنید تا حد الامکان تمام مواردی که گفته میشه در موکب ها پیدا میشه یا از مغازه ها به راحتی می تونید تهیه کنید . ✔️ انار دون دون شده در مغازه های آبمیوه فروشی موجوده و گلپر هم اکثرا دارند که روی انار می تونید گلپر هم اضافه کنید. . ✍️ ماساژ شکم خلاف عقربه های ساعت هم در بهبود سریع اسهال کمک کننده است. عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi
24 مشاهده