علت عفونی و ملتهب شدن سینوس ها : سبک زندگی جدید و ارتباطات در قرن ۲۱ با تنوع تغذیه ها ، یا استفاده از داروهای شیمیایی ، یا استفاده از مواد شوینده ی شیمیایی ، باعث بروز بیماریهای مختلفی در قسمت سر شده ومغزها رطوبی شده است . از بین رفتن سنّت های بهداشتی مانند استفاده از انفیه یا چکاندن روغن در بینی و وجود توالت یا آشپزخانه در محیط زندگی واستنشاق نکردن هنگام وضو . * استفاده از انواع خوشبو کننده ها، ضدّ عفونی کننده ها، سم ها و آفت کش ها، موادّ شوینده شیمیایی و موارد مشابه در محیط زندگی. نوشیدنی های بسیار سرد باعث افزایش بلغم درناحیه سر و صورت می شوند که در صورت تکرار می تواند باعث بروز سینوزیت شود. سایر عوامل دخیل در تولید سینوزیت ( یعنی همان نزله ها و اخلاط کثیف ) : پرخوابی، خواب بین الطّلوعین و خواب درطول روز- رطوبت مزاج آدمی ( در افراد دموی و به ویژه بلغمی ها)- پرخوری ها – مصرف غذاهای بامزاج سرد و مرطوب – قرار گرفتن در معرض وزش شدید باد(موتور سواری و …) – برهنه بودن سر به خصوص در توالت و هنگام بیرون آمدن از حمام – قرار گرفتن در معرض باد پنکه و به ویژه باد کولر آلرژی های فصلی و یا افشره گیاهان معطر مثل نعناع و اسفند و گل محمدی – تنوع استرسها بالاخص در بین جوانان – شنا کردن در استخر یا شیرجه رفتن – نگهداری و تماس با حیوانات و پرندگان بالاخص کبوتر خانگی – رشد یبوست در بدن و عدم دفع فضولات روزانه . برخی علائم: بوی بد دهان که نتیجه عفونت در روده ها می باشد – بی اشتهایی به خصوص برای صبحانه -تنگی نفس و بد خوابی شبانه – کندی جریان فکر و کاهش حافظه و تمرکز- خستگی طول روز- حالت تهوّع و استفراغ به ویژه پس از برخاستن از خواب- احساس درد در سینوس و سینوزیت و دور حدقه چشم به خصوص وقتی به جلو خم می شوند. #بیداری_درسبک_زندگی عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi