رهایی از زندان ذهن.pdf
5.13M
📚عنوان کتاب : رهایی از زندان ذهن ✍️نویسنده : متیو مک‌ کی 📝مترجم : دکتر زهرا اندوز ،دکتر حسن حمیدپور 📖موضوع : روانشناسی 📄تعداد صفحات : 121 صفحه 📗 کتاب قصد آموزش چگونگی تماشای ذهن را به شما دارد. می‌توانید به هنگام تماشای ذهن‌تان، دریابید که کدام فکر برایتان مفید است و کدام یک دردسرساز و مضر. اگر موافق‌اید، شروع کنید. مطالب زیادی درباره ذهن‌تان وجود دارد که باید یاد بگیرید. هرچه آگاهی شما از عملکرد ذهن بیشتر شود، ذهن‌تان کمتر موفق به کنترل حالات خلقی و زندگی‌تان می‌شود. بصورت pdf @bookranjbar