📚عنوان کتاب : رهایی از زندان ذهن
✍️نویسنده : متیو مک کی
📝مترجم : دکتر زهرا اندوز ،دکتر حسن حمیدپور
📖موضوع : روانشناسی
📄تعداد صفحات : 121 صفحه
📗
#معرفی_کتاب
کتاب قصد آموزش چگونگی تماشای ذهن را به شما دارد. میتوانید به هنگام تماشای ذهنتان، دریابید که کدام فکر برایتان مفید است و کدام یک دردسرساز و مضر. اگر موافقاید، شروع کنید. مطالب زیادی درباره ذهنتان وجود دارد که باید یاد بگیرید. هرچه آگاهی شما از عملکرد ذهن بیشتر شود، ذهنتان کمتر موفق به کنترل حالات خلقی و زندگیتان میشود.
بصورت pdf
#رهایی_از_زندان_ذهن
#متیو_مک_کی
#کتاب_آموزشی
#کتاب_رايگان
#کتاب_ادبیات
#کتاب_روانشناسی
@bookranjbar