ترک عادت موجب مرض است احتمالا همه شما این ضرب‌المثل را شنیده‌اید. اما نکته جالب این است که برعکس ترک #عادت، به وجود آوردن عادات جدید بسیار آسان‌تر است. برای اینکه بتوانیم با منحنی فراموشی ابینگهاوس مقابله کنیم بهتر است عادت #مطالعه و درس خواندن را در خودمان پرورش دهیم. ✨💥 فراموش نکنید که منحنی فراموشی معمولا زمانی شیب تندی دارد، که ما مطالبی را که خوانده‌ایم دیگر مطالعه و مرور نمی‌کنیم. به همین دلیل هم خیلی زود آن‌ها را #فراموشی خواهیم کرد. به وجود آوردن عادت مطالعه به ما در افزایش کیفیت مطالعه کمک خواهد کرد. 📙📙📙 💡اطلاعات بیشتر: در کتاب تندخوانی و تکنیک های خواندن سریع 📒 برای سفارش این کتاب به آیدی @Bookislsc پیام دهید.