چطور در جمع خوب صحبت کنیم؟
استرس طبیعیه اگر اقدام کردی
و صحبت کردی یکم از ترست میریزه
و از میزان استرست کم میشه.
از قبل تمرین کنید و آماده باشید ✅
نفس عمیق بکشید👃🫁
مخاطبان خود رو بشناسید 👨👩👦👦
از زبان بدن‌تون کمک بگیرید.🙋🏻♂
تماس چشمی را فراموش نکنید👁👁
#ترس
#صحبت‌در‌جمع
#اقدام
╭─┈┈
│𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @meysoore
╰────────────