✅🕐🕑🕒🕓🕔🕕🕖🕗🕘✅ 📔مدیریت زمان🖌 پنج گام در مدیریت زمان⏰ 🚶‍♂️ گام چهارم: برنامه ریزی ⭐️⭐️⭐️⭐️ مرحله چهارم: فعالیت های لازم جهت رسیدن به اهداف 3️⃣ تنظیم برنامه(سه مدل دارد): 🌼 بر اساس زمان : در این روش از ابتدا، ساعات انجام هر کاری را مشخص می کنیم. و زمان تعیین کننده برنامه است. بطورمثال: 8 تا 9 .....مطالعه 10 تا 11......پیاده روی 12 تا 13......صرف ناهار 🌼🌼 بر اساس کارها: کارهایمان در طول روز را بر اساس اولویت یادداشت می کنیم. مثلا: مطالعه.......... ساعت 8 تا 9 خرید خانه...... ساعت 12 تا 13 رفتن به کتابخانه...... ساعت 14 تا 16 🌼🌼🌼 به روش تلفیقی: در این روش شما ساعاتی که کار مشخصی داریم را تعیین نموده و در باقی ساعات به اولویت بندی سایر کارها می پردازیم. #مهارت_مدیریت_زمان 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 https://eitaa.com/joinchat/3424976960C9cb4ae84e0 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸