50.52M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
🌹🌹بسم الله الرحمن الرحیم 🌹🌹 🎞 کلیپ آموزشی: مرور تمرینات جهت یادگیری اصطلاحات و یادآوری نحوه صحیح انجام حرکت. 🎈 دانش آموزان عزیز توجه داشته باشند انجام بعضی از حرکات و تکنیکها در منزل مجاز نمی‌باشد و حتماً باید تحت نظر مربی انجام گیرد. 🎈 جهت پیشرفت بهتر و سریعتر، تمرینات مخصوص آمادگی جسمانی و انعطاف پذیری را حداقل ۱۵ دقیقه به صورت مستمر در برنامه روزانه خود داشته باشید. 🎈 ورزشکار باشید. 🛑ویژه پایه چهارم پنجم ششم 🥋 ❇️ 🧑 🆔 ابتدایی دوره دوم شهید برونسی