🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
🛡بهبود درد کمر و پا با راه رفتن روی پنجه پا!
💠اگر راه رفتن روی پنجه را به طور منظم انجام دهید،درد دیگر نواحی بدن نیز خنثی می شود.
💠بمدت 10 ثانیه در روز و 10 بار تکرار شود.
#حرکات_اصلاحی
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b