🔴چرا سینه ها درد مي‌گيرند؟
✔️درد سینه ها هر از گاهي اتفاق مي‌افتد. اين مسئله در دختر خانم‌ها در سن بلوغ و بعد از آن بيشتر به‌دليل رشد پستان‌هاست به‌خصوص در حمام هنگام شستشو و در خواب به‌خصوص در این وضعيت اين درد بيشتر حس مي‌شود.
با اين وجود از درد سینه ها هيچ وقت نبايد به راحتي گذشت. علاوه بر مسئله فوق،درد سینه ها در نزديكي شروع عادت ماهيانه (يك‌هفته قبل) بسيار شايع است كه به‌دليل ترشح #هورمون‌ها، اتفاق مي‌افتد. اين هورمون‌ها باعث تجمع آب در بدن شده و پستانها را متورم مي‌كنند. در اوايل
قاعدگی هم درد #پستانها شايع است كه دقيقا به‌علت ترشح هورمون‌ها و تاثير آنها بر پستان است. در صورتي كه #درد پستانها در موارد ذكر شده اتفاق بيفتد و هيچ ترشحي از پستان وجود نداشته باشد معمولا اين درد را با مصرف بعضی دمنوش ها و يا حتي پوشيدن لباس زير مناسب‌تر برطرف كرد.
🌿تغذيه خوب و استراحت كافي در اوايل قاعدگي در تسكين اين درد بي‌تاثير نيست. بهتر است از يك‌هفته قبل از عادت ماهيانه از مصرف غذاهاي شور - غذاهای خیلی ترش و ترشیجات و سرکه و كافئين‌دار (مثل قهوه،چاي و شكلات) پرهيز شود.
اما اگر درد سینه ها برطرف نشد،
استفاده این داروی گیاهی قرص یا قطره ویتاگنوس قطعا موثر ثمر خواهد بود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷