بدانیم سالم بمانیم 🍏
✅ پایین آوردن قند خون ✍️ پیاز و سیر باعث افزایش میزان انسولین خون می‌شوند و قند خون را کاهش می دهند 👌عرق شنبلیله، عرق گردو و عرق بوقناق «روزی دو ق.غ» برای کاهش قند خون مفیدند 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
2.3هزار مشاهده