#گیاهان_دارویی 🍀خواص درمانی اسفناج 🍀 🍀طبیعت آن طبق نظر حکما معتدل است. 🍀 خواص درمانی: تمیز کننده قوی روده‌ها و افزاینده حجم خون باد شکن و سرشار از ویتامین آهن ویتامین‌های خون ساز، افزاینده گلبول‌های قرمز خون، شیرافزا، ضد یرقان، کاهنده قند و کلسترول خون، ضد سرطان و مسکن سردردهای ناشی از اختلالات صفراوی یا گوارشی می‌باشد از جمله خواص دیگر اسفناج باز کننده گرفتگی صدا کاهنده، فشار خون لاغر کننده، برطرف کننده یبوست، محرک کلیه و خنک کننده ادرارآور و صفراوبر، آرامش بخش و تقویت کننده عضله قلب می‌باشد در ضمن برای سرفه‌های خشک، ورم و درد گلو، درد سینه، حبس البول، بزرگی غدد تیروئید و رماتیسم و نقرس آسم مفید است. 🍀🍀نــــــــکته مـــــهـــــم اسفناج را دور نریزید با شکر سرخ مخلوط کرده و برای افرادی که کمبود آهن یا کم خونی دارند بسیار مفید است. اسفناج بهترین غذا برای خانم‌های باردار و کودکان کم اشتها و کم رشد است. 🔴 تذکر: زیاده ربیعی در مصرف اسفناج برای کسانی که مبتلا به ورم مفاصل و سنگ کلیه و سنگ مثانه می‌باشند مضر است. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷