با کدام داروهای گیاهی در پاییز سرما نخوریم؟
آویشن : از گیاهانی‌ست که برای درمان سرماخوردگی و برطرف کردن خشکی سینه کاربرد بسیاری دارد. این روزها هم شربت‌ها و قرص‌های فراوانی از این گیاه درست شده که می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید.
ختمی : از این گیاه در درمان سرماخوردگی و گلودرد هم استفاده فراوان می‌شود. برای پایین آوردن تب هم از خیسانده ختمی غافل نشوید.
✍️ مجاری تنفسی‌تان را با سرم نمکی و یا محلول آب و نمک گرم در طول روز بشویید تا ضد عفونی شوند.
✍️ زیاد استراحت کنید و مایعات فراوان بنوشید، خوردن مایعات گرم به شما در درمان زودتر سرماخوردگی کمک می‌کند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷