❣ ﷽ ❣ 🔰 مدیتیشن شکرگذاری ♨️بسیاری از ما همواره در حال شکایت کردن هستیم و متعجبیم که چرا آنچه نیاز داریم یا لایقش هستیم رخ نمی‌دهد یک مدیتیشن شکرگزاری میتواند این ذهنیت را بهبود ببخشد و به شما اجازه دهید روی هر آنچه که دارید تمرکز کنید ۱- در یک جای ساکت و آرام بنشینید و چشمانتان را ببندید ۲- با اظهار قدردانی به خاطر خودتان هوشتان، استعداد، سلامتی و سایر ویژگی هایتان شروع کنید ۳- سپس، به خاطر افرادی که دوست دارید و هر آنچه در زندگی تان که موجب پیشرفت شما می شود شکرگزاری کنید ۴- حس شکرگزاری را به چیزهای دیگر دنیا که دوست دارید از آنها بهره ببرید بدهید هر آنچه به ذهنتان رسید شکرگزارش باشید ۵- وقتی از حالت مدیتیشن خارج شدید این قلب شکرگذار را در طول شبانه روز حفظ کنید ⭕️حتما در هر کاری بخواهید موفق میشوید 💥زندگی حال شما نتیجه افکار گذشته شماست 👇تحول زندگیت در 👇 #تلاش_کن #طلاش_کن🏵 📱 @Be_win 📱 میلیونرشو درمسیرسبز 🚫کپی بـنر حرامست🚫 نگی نگفتی... مدیر ذکراباد