🌺براى كودكان بالاى شش سال و نوجوانانى كه خجالتى هستند، يا وقت خود را پاى تلویزيون يا كامپيوتر ميگذراند يا حرمت نفس پاينى دارند دو كار انجام بدهيد؛ ⭕️آنها را درگير ورزش مخصوصا ورزش گروهى كنيد. ⭕️شرایطی را مهيا كنيد آنها وقت خود را با همسالان و دوستان خوبشان بگذرانند. ✅ورزش و دوستان همسن و سال، پايه هاى اصلى سلامت بچه ها از شش سالگى به بعد میباشد.