❣ ﷽ ❣ 🔰10 باوراحمقانه که ما با به کاربردن آنها اجازه میدهیم اشخاص و موقعیت ها بی جهت دکمه های اعصابمان را فشار دهند: ♦️نگرانی بیش از اندازه در مورد طرز فکر دیگران درباره من ♦️من نباید در کارهای بزرگ شکست بخورم ،اگر شکست بخورم ،وحشتناک خواهد بود ونمی توانم آن را تحمل کنم. ♦️آدمها وچیزها باید همیشه همان طوری باشند که من می خواهم_ اگر نباشند،نمی توانم آن را تحمل کنم ♦️اگرسه اتفاق بد قبلی👆 روی دهد.همیشه کسی را به خاطر آن سرزنش خواهم کرد. ♦️اگر راجب به یک اتفاق غیرمنتظره یا احساس کسی درباره خودم به طور وسواسی نگران باشم آن را برسی کنم وضعیت بهتر می شود. ♦️هر مسأله یا مشکل یک راه حل کامل دارد من باید آنقدر بگردم تا آن را پیدا کنم ♦️اجتناب از موقعیت های دشوار و مسئولیت ها،آسان تر از روبرو شدن با آنهاست ♦️اگر هیچ وقت به طور جدی درگیر هیچ چیز نشوم وبی طرف باشم هرگز ناراحت وغمگین نخواهم شد. ♦️همه احساسات ورفتارم به خاطر زندگی گذشته من است. ♦️آدمها و چیزهای بد نباید وجود داشته باشند وقتی هستند من را نگران می کنند. .•°°•.💞.•°°•. 💛 💚 `•.¸ ༄༅ 👆 👆 ╭━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╮ من ثروتمندم @charkhfalak110 ╰━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╯