❣ ﷽ ❣
💯چجوری از اول، زندگی رو شروع کنیم :🤍
1- گوشیت برای خیلی کارا عالیه، اما سازماندهی ذهنت یکی از اونا نیست
توی این لحظه گوشیت رو بذار کنار و یه خودکار و کاغذ بردار.
(با این روش افکارت منظم تر میشه)
2- ۳ تا ۵ تا ازمهمترین اولویتهات رو بنویس.
تکنیک وارن بافت:
-۲۵ تا از تموم کارهایی که میخوای انجام بدی
رو بنویس(چندتای اول راحته، بقیه به فکر کردن
بیشتری نیاز دارن)
- از بین اون ۲۵ تا، پنج تا(یا کمتر) از مهمترینها رو انتخاب کن.
-فقط روی اون پنج تا تمرکز کن و بقیه رو فراموش کن.اون بیست موردی که انتخاب نکردی، بزرگترین حواسپرتیت به حساب میان، به هیج وجه روی اونا تمرکز نکن.
3- برای هر کدوم از اون اهداف، یک عادت کوچیک انتخاب کن. مثلا اگه یکی از هدفات ورزش کردنه، هفتهای 3 روز ورزش کردن رو به عنوان عادت جدید انتخاب کن.
4- برنامهی روزانهی ایدهآلت رو بنویس.
روتین ایده آلت از زمانی که بیدار میشی تا شب که میخوابی چه شکلیه؟
اگه همهی کارهایی که برای رسیدن به عادتهایی که توی مرحله قبل انتخاب کردی رو انجام میدادی. بنویس، با جزئیات کامل.
5- برنامهی روزانهی واقعیت رو بنویس.
مرحلهی چهار رو تکرار کن، این بار با کارهایی که در طول روز واقعا انجام میدی.
با برگهی مرحله چهار مقایسه کن، ببین بزرگترین تفاوت سبک زندگی الان با ایدهآلت توی چیه و برنامهریزی کن تا بهترش کنی.
6- بهش عمل کن.
آخرین چیزی که بهش نیاز داریم، یه نقشهی ذهنی بدون عمله.
تو هر چیزی که بهش نیاز داشتی رو دیگه میدونی،
الان وقتشه که مهمترین قسمتش رو انجام بدی، یعنی عمل کردن، انجام دادن کوچیکترین کاری که تو رو به چیزی که میخوای نزدیک میکنه.
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅
#اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆
#کاملترین_دعا 👆
╭━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╮
من ثروتمندم
@charkhfalak110
╰━━⊰⊰⊰❀❀⊱⊱⊱━━╯