"دانستنیهای زیبا"
🔻۱۰ خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند ◽️برگ چغندر بادام ◽️لوبیا کلم ◽️اسفناج پیاز ◽️دانه کنجد سویا ◽️نخود عدس
#طب
و
#سلامت
✅
http://eitaa.com/cognizable_wan