یک وعده املت به عنوان صبحانه می تواند به بدنتان سلنیم برساندکه باعث میشود سیستم ایمنی و تیروئیدتان خوب کارکند.
تخم مرغ ها همچنین سرشار ازپروتئین وآمینواسیدها هستند.
#طب_و_سلامت
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┄┄┄
✅
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan