📕✏️📐🖊📚📝🤓 #خواندنی فرمان امتحانت ودست بگیر 🏎🛵😉 4⃣قسمت چهارم 🍱🍧🍿 😊 حالت خوب باشد 🤓برای این‌که در امتحانتان موفق باشید باید حال جسم‌تان هم خوب باشد.💪 🚫 این‌که از وقت شام و نهار بزنید🍳🍛🍝 و در آن زمان هم درس بخوانید اصلا کار هوشمندانه و منطقی نیست. 🥛🍯 تغذیه سالم و کافی داشته باشید، با ورزش⛹‍♂🏊‍♂ و استراحت کافی🛌 نشاط‌تان را حفظ کنید. این‌که ☀️روز امتحان به خاطر کم‌خوابی یا خواب نا‌مناسب 🤤چشم‌های‌تان آلبالو گیلاس 😵بچیند تقصیر هیچ کس جز خودتان نیست. 🙄 ممکن است وسوسه شوید که از زمان خواب‌تان برای مطالعه 👨‍💻استفاده کنید. 🤯ذهن خسته و خواب‌آلود😴 آمادگی چندانی برای یادگیری مطالب ندارد. از طرفی زمان⏰ امتحان یادآوری آن‌چه یاد گرفته‌اید حسابی سخت می‌شود.😣 ✅ حواس‌تان باشد کم‌خوابی دست و پای حافظه‌تان را می بندد. 🤐ممکن هم هست که وسط امتحان به کل خواب‌تان ببرد و با صدای مراقب بیدار شوید.😳🤣 🍭🍨🥙 #راهکارهای_شب_امتحانی 🌱 نو+جوان #پایگاه_بسیج_خواهران_مهدیه #تعلیم_تربیت_پایگاه #علمی_پژوهشی_پایگاه #ناحیه_کاشان 💫 @d_aftab133