🔟 تمرین جالب برای تقویت تمرکز  و حافظه تمرین 1 : یک صفحه بدون نقطه بنویسید . تمرین 2 : از 100 شروع کنید و بصورت ذهنی 3 تا ، 3 تا کم کنید تا به 1 برسید . تمرین 3 : یک عدد خاص مثل 129 را در ذهن ضرب و تقسیم کنید . تمرین 4 : آدم برفی را تصور کنید و مراحل آب شدن آن را در ذهن تداعی کنید . تمرین 5 : یک صفحه از کتاب را انتخاب کنید و با چشمان خود تعداد کلمات آن صفحه را بشمرید . تمرین 6 : یک طرح در ذهن خود در نظر بگیرید و آنرا چند بار بازبینی کنید . تمرین 7 : یک خاطره قدیمی را در ذهن خود بصورت مو به مو یادآوری و مرور کنید . تمرین 8 : خود را به مدت 5 تا 10 دقیقه ملزم کنید که به هیچ چیز فکر نکنید . تمرین 9 : زمانی هر چند کوتاه در نظر بگیرید و صدای تلویزیون را قطع کنید و سعی کنید لب خوانی کنید . تمرین 10 : اگر رادیو گوش میدهید صدای آن را تا حدی که به سختی بتوان شنید پایین بیاورید و با تمرکز گوش کنید . 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم