🔹کم خوابی چه تاثیری بر کودکان دارد؟ ▫️یک متخصص مغز و اعصاب: 📌این روزها بسیاری از کودکان با اختلال خواب دست و پنجه نرم می‌کنند. کمبود خواب در کودکان می‌تواند موجب اختلال در رشد، کاهش سطح ایمنی و نداشتن تمرکز و کمبود حافظه شود. + نوع تغذیه در به خواب رفتن کودکان موثر است✔️ 👇👇 ┏━━━🍃🧕🌸🍃━━━┓   @dadhbcx ┗━━━🍃🌸🧕🍃━━━┛