💢 می‌توان از کوره خشم پخته‌تر بیرون آمد 📌يكی از بزرگان راه‌كار جالبی براي چيره شدن بر خشم و نفرت بيان كرده است: ✅دعوا کن، ولی با کاغذت، 📝اگر از کسی ناراحتی یک کاغذ بردار و یک مداد؛ هرچه خواستی به او بگویی روی کاغذ بنویس. 💥خواستی هم داد بکشی، فقط سایز کلماتت را بزرگ کن نه صدایت را. آرام که شدی، برگرد و کاغذت را نگاه کن. 📍آن‌وقت خودت قضاوت کن. 💦حالا می‌توانی تمام خشم نوشته‌هایت را با پاک‌کن عزیزت پاک کنی. دلی را هم نشکانده‌ای و وجدانت را هم نیازرده‌ای... ✏️خرجش همان مداد و پاک‌کن بود، نه بغض و پشیمانی. 🌻🍁🌻🍁🌻🍁🌻🍁🌻 @dahehaftadiihay_amariyon