#سوپ_گندم
فردی که میخواهد خونش بیشتر شود؛ قوی و سالم باشد و چربی خونش کم شود و کلسترول پایین بیاید و چاقی زائد برطرف بشود
باید
#سوپ_گندم بخورد
نصف
#جو و نصف
#گندم با روغن
#زیتون با
#سبزی_های گرم
این غذا خیلی سریع هضم و جذب می شود.
📝
#نسخه_های_شفابخش
📚)💠
🍏 🍒🍃