توصیه برای مصرف میوه و سبزی، ۴۰۰ گرم در روز (۵ وعده ۸۰ گرمی) است که احتمال مرگ ناشی از بیماریهای قلبی، مغزی و سرطان را کاهش میدهد
مصرف بیشتر، چیزی بر مزایایش نمیافزاید.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘