11.92M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
🤚🏻مشت و مال برای رسیدن به آرامش ⁉️آیا میدانید برای رسیدن به آرامش به چه چیزهایی نیاز داریم ؟ ✅ اکسیژن و هوای خوب ، تغذیه مناسب و ورزش ؛ چیزهایی هستند که برای رسیدن به آرامش نیاز داریم. 🔹 ماساژ و اعمال یداوی‌ میتواند مقدمه‌ای باشد برای حرکت دادن خودمان به سمت زندگی.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘