توصیه پژوهشگران: کمتر بنشینید تا دیرتر پیر شوید!
یافتههای پژوهشگران دانشگاه جدید کلرادو بولدِر و دانشگاه کالیفرنیا ریوِرساید در آمریکا نشان میدهد، افراد نسل هزاره که بیشترِ ساعات روزهای کاری خود را به استفاده از رایانه میگذرانند و تحرک آنها به رفتوآمد از منزل به محل کار و برعکس محدود میشود، بیش از ۶۰ ساعت در هفته را در حالت نشسته سپری میکنند که احتمال ابتلا به بیماری قلبی را در آنها افزایش میدهد و بروز سایر علائم پیری را تسریع میکند.
😉درهم برهم دورهم
@darhambarhamdoreham