خوراک لوبیا یکی از غذاهای کاهش وزن میتونه باشه این خوراک سرشار از فیبر میباشد و ضد یبوست است مزاج لوبیا چیتی گرم و تر است در گردش خون موثر است ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏