20.9K حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
🔴 روش هاى کم کردن اشتها:
❌❌❌
📌خوردن سالاد قبل غذا
📌خوردن سفیده تخم مرغ
📌خوردن سوپ جو قبل غذا
📌جویدن آدامس و بو کردن نعنا
📌خوردن ٢ لیوان آب قبل از غذا
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘