بایدها و نبایدهای تغذیه کودکان و نوجوانان در دوران کرونا 🔻بهنام داورنیا پزشک کودکان: در زمان کرونا کودکان و نوجوانان از خوردن نوشابه‌های گازدار، فست‌فودها و همه مواد غذایی که قند ساده هستند، خودداری کنند. نباید میان وعده‌ها و وعده‌های اصلی غذایی حذف شود و البته مصرف ویتامین D هم نباید فراموش شود. مصرف میوه و سبزیجات بیشتر از قبل باشد./سیمانیوز . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘