🍏زیتون را در برنامه غذایی روزانه بگذارید: پیشگیری از سرطان سلامت استخوان سلامت قلب خاصیت آنتی ‌اکسیدانی سرشار از آهن، ویتامین E، مس و کلسیم . @darmangaram