گیاه درمانی طب سنتی طبی
👈چگونه کمبود ویتامین D را جبران کنیم ؟ 1⃣ مصرف شیر و خرما 2⃣ مصرف پودر سنجد داخل شیر 3⃣ گذاشتن پاهای برهنه مقابل آفتاب مستقیم به مدت یک ربع 🍎🍏
#گیاه_درمانی
☘
@darmangaram
☘