#خواص_مویز_یا_کشمش_سیاه_چیست؟
- مویز از ابتلا به آلزایمر، سرطان و دیابت جلوگیری می‌کند. ترکیبات سیاه یا قرمز موجود در مویز موسوم به آنتوسیانین و پلی‌فنولیک دارای خواص ضد سرطانی و ضد آلزایمری است.
- مویز حاوی اسید چرب امگا ۳ و امگا ۶ است.
- مویز می‌تواند از تصلب شرایین یعنی سفتی و سختی رگ‌ها و چسبندگی پلاکت‌ها جلوگیری کند.
- مویز به کاهش غلظت خون و انبساط رگ‌های خونی کمک می‌کند.
- مویز موجب تقویت معده شده و کسانی که مشکلات گوارشی دارند می‌توانند مویز استفاده کنند.
- مویز به درمان بیماری‌های قلبی کمک کرده و فشار خون را پایین می‌آورد.
- مویز اثرات ضد درد، ضد باکتری دارد.
- مویز اثرات محافظت‌کنندگی از کبد، سیستم ایمنی و قلب را دارد.
- مویز برای بیماران دیابتی مناسب است.
- مویز بهترین انتخاب برای کم‌خونی و جایگزین قرص آهن است.
☆ نوع دانه‌دار مویز از نوع بی‌دانه آن مرغوب‌تر است.
☆ هر روز می‌توانید به اندازه یک مشت مویز نوش جان کنید.
☆ هرگز چای را با مویز میل نکنید زیرا تمام خواص آن از بین می‌رود.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘