🍃🍃🍃🍃🍃 🔹راه ساده و بی دردسر چاق شدن مصرف روزانه 50 گرم از مغزهاست مثل تخمه افتابگردان بادام پسته فندق و غیره. 🔹هسته زردآلو به دلیل داشتن ویتامین B17 می‌تواند به خوبی مانع تشکیل سلول‌های سرطانی در بدن و همچنین تقویت دستگاه ایمنی باشد. 🔹سیب ترش حالت تهوع را از بین می‌برد. آب سیب ترش مخلوط با انار برای تقویت معده و درمان اسهال مفید است. 🔹کسانی که چربی خون دارند بهتر است از کدو به مقدار زیاد استفاده کنند که بسیار موثر است. 🔹🔹🔹 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘