🔺میخواهید حافظه‌تان را تقویت کنید
☑️ توت فرنگی
به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید🍓
▫️این میوه پر از فیستین است که مسیرهای سیگنال دهنده را تحریک نموده و به بهبود حافظه کمک میکند.
▫️طبق تحقیقی مصرف ۲ یا چند توت فرنگی در هفته کمک میکند که زوال حافظه در زنان مسن به تعویق بیفتد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘