👈مڪمل_طبیعۍ_بدنسازے
🔹مڪمل طبیعے ڪہ بہ ساخٺ عضلات و اضافه ڪردن وزن ڪمڪ می ڪند.
°❀°همان طور ڪہ میدانید براے عضلہ، سازے بدن نیاز به پروتئین دارد،ماهم براتون یه مڪمل طبیعے اوردیم.
🔸عسل+ڪنجد
👈ڪنجد سر شار از پروتئین میباشد.
◀️مقداری ڪه از این مڪمل شما در روز نیاز دارید:
روزانہ 2 قاشق غذاخورے عسل و یڪ قاشق غذاخورے ڪنجد میباشد ڪه با هم مخلوط می ڪنید و قبل از صبحانہ میل می ڪنید.
💎کانال رسمی و معتبر طب اسلامی شفا
🎍🎍🎍🎍🎍
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘