تدبیر ویژه و‌ مهم تابستان آیا میدانید ایرانی ها در قدیم روزانه تا 5 کیلوگرم از خانواده خربزه به جای ناهار استفاده میکردند؟ تابستان خربزه و خانواده اش را از دست ندهید (خربزه، هندوانه، گرمک، طالبی و...) به جای ناهار، خربزه بخورید فواید: 1. تامین آب مورد نیاز بدن و جلوگیری از بیماری های ناشی از خشکی تابستان بدون آسیب ( بر مبنای روایات متعدد و مجرب مصرف آب زیاد ریشه تمام بیماری هاست اما میوه این آسیب را ندارد) صفراوی هایی که با ترک ناهار دچار خشکی میشوند با این تدبیر مشکلشان حل میشود 2. تابستان خصوصا بین روز، هضم ضعیف تر است و‌ مصرف غذا به معده و‌ کبد فشار می آورد، اما خربزه علاوه بر تامین آب ، لطیف است و خاصیت غذایی هم دارد. نکات: ▫️ خلط گلو، سوزش گلو و آبریزش بینی بعد از خربزه نشانه وجود نزله و رطوبت های مزاحم در سر و مغز است که باید رفع شود و خربزه به دفع آنها کمک می کند و برای این افراد مضر نیست. ▫️ افرادی که شدت صفرای بالا دارند از هندوانه استفاده کنند سردی هندوانه را با پاشیدن گلاب یا نمک روی آن یا خوردن کمی عسل بعد از آن تدبیر کنید. ✍ ابن علیان مجله طب اسلامی . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘