به پهلو بخوابید؛ تا آلزایمر و پارکینسون نگیرید 👈خوابیدن به پهلو،بهترین راه‌ برای رهاشدن از شر موادزائد مغز است انباشت موادزائد در مغز،مسبب پیشرفت‌آلزایمر و سایر بیماریهای عصبی است 🌺🍃 . @darmangaram