🔻جلوگیری از بروز مشکلات گوارشی
➕افراد باید از انجام موارد ذیل خودداری کنند:
– پرخوری
– صحبت کردن بین غذا
– تندتند غذا خوردن
– مصرف غذاهای ساندویچی، سرخشده
– نوشیدن مایعات زیاد مانند دوغ، نوشابه و دلستر بین غذا
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘