حداقل ميزان مصرفي آب با توجه به وزنتان! ببينيد نسبت به وزنتان چقدر بايد آب بخوريد و حتما اينكار را انجام داده و براي دوستانتون هم بفرسيد😉 برای عزیزانتون بفرستید❤️ . @darmangaram